情報最適化

芸能人の結婚、不倫、犯罪などのゴシップや、学校や会社で誰かの噂話。私たちは時に過激なほどに、こうした情報を追いかけてしまいがちです。ゴシップは一見無害に見えますが、実は私たちの時間とエネルギーを奪い取る大きな要因となっています。本記事では、そんな不毛なゴシップから解放されるためのマインドセットをご紹介します。